La historia de luz de hoy, la investigación de la Universidad de Granada sobre los beneficios del consumo crónico de melatonina sobre la obesidad y la diabetes, aparece en la web de Radio Granada, de la Cadena Ser.

Los científicos que trabajan en este estudio han descubierto que la hormona que regula el sueño también puede ser beneficiosa para combatir ambas enfermedades por los buenos resultados en la prueba experimental con ratas. El próximo paso: comprobar los resultados en humanos. Por ahora recomiendan dormir completamente a oscuras, pues beneficia la secreción de melatonina.

¡Dejamos captura!

 

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