Bajo el lema “¿Quieres vivir más de 120 años?” El Aula de Mayores “Ciudad de Granada”, ofrece un taller para aprender técnicas de envejecimiento activo que permitan alargar y mejorar la calidad de vida de sus estudiantes, cuya media de edad ronda los 78 años.
Investigadores de la Universidad de Sevilla realizan un ensayo con 45 pacientes que espera demostrar que, junto con una dieta equilibrada, solo son necesarios siete minutos de una serie de ejercicios concretos, tres veces por semana, para acabar con los kilos de más.
Un taller municipal en Algeciras (Cádiz) trata por primera vez la salud emocional de las embarazadas para acabar con el estrés de las futuras mamás y evitar que esta tensión se transmita al feto de manera que pueda causarle secuelas como hiperactividad o déficit de atención.
Luchar contra el paso del tiempo es el propósito de un taller municipal onubense que busca ejercitar la memoria de los mayores. Se desarrolla en el Centro Cristina Pinedo, en Huelva, donde cerca de 200 mayores aprenden trucos para conseguir mantener la mente activa.
¿Es el tiempo un bien más preciado que el dinero? En este particular banco malagueño así lo creen porque lo que invierten sus miembros son horas y habilidades. Mari Ángel necesita que Antonio le haga unos arreglos en casa. Ella, a cambio, le enseña a navegar por Internet.
